Schluss

Endlich ist das Refeed-Wochenende zu ende.

Ab & an mal brauche ich Tage in denen ich "normal" esse & merke, dass das Essen mich nervt und ich das nicht brauche. An diesen Tagen esse ich 2-3 Mahlzeiten und hänge danach eig. nur über dem Klo. Danach kann ich mich 1-2 Wochen gut vom Essen fernhalten und wirklich nur das nötigste Essen. Mal eine Suppe etc...

 Naja was ich eigentlich schreiben wollte, dass ich endlich die Zusatzseite "Way to be beautiful" mache. Dort weden nicht die typischen 0-8-15 Tipps aufgelistet , sondern persönliche Dinge die mir helfen.

Ich hoffe ihr könnt damit etwas anfangen.

Loves K.

7.6.09 21:39


Werbung


Ich sollte wirklich mal anfangen den Blog aus zu arbeiten. Leider hatte ich die komplette Woche keine Zeit & habe entweder gearbeitet oder an Essen gedacht...

Schön, heute war wirklich kein guter Tag. Ich musste essen bzw. ich wollte wieder essen. Man könnte es auch Refeed-Tag nennen. Einmal in der Woche habe ich einen Tag wo ich "normal" esse. Damit mein Stoffwechsel weiter arbeitet und mein Kreislauf wieder ein wenig stabil wird. (Diesen Punkt werde ich noch auf einer Zusatzseite erklären & auflisten.)

Naja auf jeden Fall habe ich heute eine Schüssel mit Magerquark und Erdbeeren gegessen. Ich fühle mich aufgebläht und rund. Mein Bauch spannt die ganze Zeit und ich werde dieses Gefühl der Völle nicht los.

Morgen wird zum Glück ein guter Tag. Ich gehe morgens arbeiten. Mittags ins Fitnessstudio & am Nachmittag räume ich auf. 

Ich verspreche euch hier mit, dass ich morgen bzw heute Nacht den Blog ausbaue. Lasst euch überraschen. ♥

love K.

 

6.6.09 20:57


Ich hasse es, wie du mit mir sprichst
und deine komische Frisur.
Ich hasse, wie du Auto fährst
und deine ganze Machotour.
Ich hasse deine Art, mich anzuglotzen
und dich ständig einzuschleimen.
Ich hasse es so sehr, ich muss fast kotzen,
noch mehr als bei diesen Reimen.
Ich hasse es, wenn du Recht behältst
und deine Lügerei.
Ich hasse, wenn du mich zum Lachen bringst,
noch mehr als meine Heulerei.
Ich hasse, wenn du nicht da bist
und dass du mich nicht angerufen hast.
Doch am meisten hasse ich, dass ich dich nicht hassen kann.
Nicht mal ein wenig, nicht mal ein bisschen.
Nicht einmal fast.
6.6.09 18:30


Ich habe einen Tipp des Tages für euch:

Heute Abend um 20.15Uhr läuft auf ARD ein Film über ein Mädchen, dass Magersucht hat. "Bauchgefühl" - der Name gefällt mir ganz gut. 

Also wer sich für die Thematik interessiert sollte mal rein schauen.

 

Außerdem tut es mir leid, dass ich noch nicht viel aus dem Blog gemacht habe, aber momentan gehts mir nicht so ganz gut. Ich fühle mich dauerhaft ausgelaugt & habe mir für die Ferien 2 Nebenjobs aufgehalst. Ich versuche meine 49kg zu mindest zu halten und aus diesem Grund versuche ich mich mit Aufgaben voll zu stopfen. Hauptsache ich denke nicht ans Essen & bin immer in Bewegung. 

 

Loves K.

3.6.09 15:18


Sometimes ..

Ja ich habe mich dazu entschlossen zu blogen. Es soll eine Art online Tagebuch werden.

 Leider kann ich heute nicht viel sagen. Ich werde mir Mühe geben & den Blog fertig stellen . Alles andere kommt nachher.

 Lasst euch überraschen.

 Loves K. ♥


31.5.09 21:04


Gratis bloggen bei
myblog.de